Para muchos pacientes el dolor lumbar suele ser un gran problema, sobretodo para quienes trabajan en oficios donde la postura o los movimientos que se realizan no son los adecuados. Ante esto tienen 2 alternativas, o cambian de trabajo o se educan para mejorar sus hábitos posturales y de movimientos. 

Cerca de un 90% de los casos de dolor lumbar agudo (de duración menor a una semana) se resolverá en forma espontanea en el transcurso de 3-7 días, sin embargo, en aquellos pacientes cuyo dolor dure más de una semana se puede pensar en un cuadro sub-agudo o crónico, requiriendo la intervención de un equipo de profesionales de la salud (Kinesiólogo, Médico, etc).

La mayor parte de las veces el dolor lumbar crónico estará acompañado de inestabilidad de la columna lumbar, en estos casos el trabajo kinésico debe enfocarse tanto a disminuir el dolor, como a reeducar a la musculatura intrínseca de la columna, con el fin de proveer de la adecuada estabilidad a los segmentos vertebrales, y de esta forma erradicar el dolor lo máximo posible, aunque no siempre se consiga una eliminación completa de éste, siempre se conseguirá una ganancia funcional.

Para mayor información envía tus consultas a: columnakinesica@yahoo.cl

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Es decir, AUTONOMÍA e INDEPENDENCIA para realizar las actividades propias de su edad, intereses personales y participación en la comunidad. Suele confundirse con el “especialista de los huesos” o “el que aprieta a las guaguas para sacarles las flemas”.

Pero es mucho más que eso, en mi opinión, es el ESPECIALISTA en estudiar y mejorar el movimiento en el ser humano. El quehacer del Kinesiólogo es tanto sobre la persona, su familia y su comunidad, ya sea en el tratamiento de alguna condición (que afecta o altera el movimiento) o bien actuando de manera preventiva antes de que aparezca la enfermedad.

Con esta nueva tribuna de opinión, espero poder recibir sus inquietudes (mi email es: consultakinesica@yahoo.cl) y servir a la comunidad, para resolver sus dudas y consultas. Finalmente, no puedo despedirme sin felicitar a aquellos que celebraron una victoria en las elecciones pasadas. Espero que el nuevo presidente electo logre contribuir enormemente al desarrollo de la salud en Chile y la resolución de sus problemas más grandes, en especial en nuestra querida comuna y en particular, mi querida profesión.